Zutaten
Die Menge der Zutaten ist auf die Zubereitung von ca. einer Flasche (1l) ausgelegt. Du möchtest mehr zubereiten? Kein Problem! Benutze einfach unseren automatischen Umrechner weiter unten.
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 2 | Banane |
| 1 | Säuerlicher Apfel |
| 150 g | Kopfsalat |
| 80 g | Acerola-Püree |
| 10 Blätter | Basilikum |
| 250 ml | Wasser |
Zubereitung
- Kopfsalat putzen, waschen und trocken schleudern.
- Apfel waschen, vierteln, entkernen und grob in Stücke schneiden.
- Banane grob in Stücke schneiden. Basilikum, Salat, Äpfel und Bananen mit dem Wasser und dem Acerola-Püree in den Küchenmixer geben und sehr fein pürieren.
- Anrichten und servieren - fertig!
Tipp: Noch saftiger wird dein Smoothie, wenn du die Banane durch frische Ananas ersetzt. Auch sehr gut ist ein 50/50 Mix aus Avocado und Mango.
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