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Summertime-Vibe Smoothie

Sommerlich erfrischend

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Sommer pur

Leicht und erfrischend

Wassermelone

Über diesen Smoothie

"Der perfekte Smoothie für den Sommer! Super erfrischend und leicht. Trinke den Smoothie mehrmals pro Woche, wenn es draußen heiß ist!" - Vera (26), Bankkauffrau

Zutaten

Die Menge der Zutaten ist auf die Zubereitung von ca. einer Flasche (1l) ausgelegt. Du möchtest mehr zubereiten? Kein Problem! Benutze einfach unseren automatischen Umrechner weiter unten.

Menge Zutat
800 g Bio-Wassermelone
0.5 Zitrone
1 Bund Petersilie (ca. 60 g)
150 ml Wasser

Zubereitung

  1. Wassermelone waschen und mitsamt Schale und Kernen in den Mixer geben
  2. 1/2 Zitrone über dem Mixer kurz auspressen. Du solltest zuerst nur die oben angegebene Menge zugeben und später nach Geschmack nachsäuern.
    Tipp: Nutzt du eine Bio-Zitrone kannst du auch ein wenig von der Zitronenschale mit einer Reibe in den Mixer reiben.
  3. Petersilie waschen und klein schneiden, dann in den Mixer geben.
  4. Etwas Wasser (ca. 100-150ml für eine 1l Flasche) zugeben. Passe auf, dass es nicht zu flüssig wird. Die Melone enthält schon eine Menge Wasser.
  5. Mixer langsam starten (niedrigtourig), dann auf hoher Stufe mixen bis die richtige Konsistenz erreicht ist.
  6. Anrichten und servieren - fertig!

Pimp-Your-Smoothie: Ist es draußen besonders heiß, kannst du anstatt des Wassers etwas Crushed-Ice verwenden.




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