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Löwenzahn Reinigungskur

Detox mit Löwenzahn und Avocado - probier' mal was Neues!

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Löwenzahn-Kur

Entschlacker Smoothie

Vielseitigkeit beim Detoxen

Über diesen Smoothie

"Sehr besonderer Smoothie, der durch den Löwenzahn leicht bitter schmeckt. Speziell die Avocado sorgt für eine tolle Cremigkeit und wertet den Smoothie extrem auf!" - Ingrid (56), Grundschullehrerin

Zutaten

Die Menge der Zutaten ist auf die Zubereitung von ca. einer Flasche (1l) ausgelegt. Du möchtest mehr zubereiten? Kein Problem! Benutze einfach unseren automatischen Umrechner weiter unten.

Menge Zutat
1 Avocado
1 Salatgurke
1 Bund Löwenzahn
150 ml Wasser
1 Prise Cayennepfeffer

Zubereitung

  1. Avocado schälen, entkernen und in den Mixer geben.
  2. Die Salatgurke klein schneiden und dem Behältnis zufügen.
  3. Den Löwenzahn etwas zerkleinern und gemeinsam mit dem Wasser (es geht auch Mineralwasser) einfüllen.
  4. Etwas Cayennepfeffer einmahlen. Dieser sorgt für eine leicht scharfe Note. Nun kräftig mixen!
  5. Anrichten mit ein paar frischen Gänseblumen aus dem Garten und servieren - fertig!

Tipp: Gerne kannst du dem Smoothie noch etwas mehr Blattgemüse zugeben, so erhöhst du die Menge an Chlorophyll.




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