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Fancy Rhabarber Low-Carber

Rhabarber - unser Low-Carb Wunder!

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Rhabarber-Wunder

Süß-Sauer

Erfrischend anders

Über diesen Smoothie

"Sehr interessanter Geschmack! Der Rhabarber hamoniert erstaunlich gut mit der Birne und den Heidelbeeren! Super leckerer Low-Carb Smoothie." - Melissa (28), Fitnesstrainerin

Zutaten

Die Menge der Zutaten ist auf die Zubereitung von ca. einer Flasche (1l) ausgelegt. Du möchtest mehr zubereiten? Kein Problem! Benutze einfach unseren automatischen Umrechner weiter unten.

Menge Zutat
2 Stängel Rhabarber
2 Stück Birne
200 g Heidelbeeren
8 Blätter Zitronenmelisse
300 ml Wasser

Zubereitung

  1. Birne waschen, entkernen und klein schneiden.
  2. Die Birne gemeinsam mit den Heidelbeeren in den Mixergeben .
  3. Die Stangen Rhabarber in Stücke schneiden und ebenfalls dem Behältnis zugeben.
  4. Zuletzt die Zitronenmelisse vom Stängel trennen und alles mit dem Wasser im Mixer aufgießen.
  5. Anrichten und servieren - fertig!

Tipp: Für den grünen Anteil im Smoothie kannst du gerne etwas Rucola verwenden.




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