Zutaten
Die Menge der Zutaten ist auf die Zubereitung von ca. einer Flasche (1l) ausgelegt. Du möchtest mehr zubereiten? Kein Problem! Benutze einfach unseren automatischen Umrechner weiter unten.
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 Handvoll | Babyspinat |
| 200 g | Helle Weintrauben |
| 0.5 | Salatgurke |
| 60 g | Staudensellerie (mit Grün) |
| 1 Tablette | Aktivkohle |
| 1 Schluck | Limettensaft (frisch) |
| 1 Prise | Cayennepfeffer |
| 450 ml | Wasser |
Zubereitung
- Den Sellerie und die Gurke waschen und in den Mixer schneiden.
- Nun den Babyspinat ebenfalls waschen und etwas trocken schleudern. Diesen dann gemeinsam mit den Trauben in den Mixer geben.
- Anschließend etwas frisch gepressten Limettensaft (nach Geschmack) und Wasser aufschütten.
- Zuletzt die Aktivkohletablette und etwas Cayennepfeffer einfüllen. Jetzt ordentlich mixen.
- Anrichten und servieren - fertig ist der schwarze Smoothie!
Tipp: Informiere dich bitte vorher hier auf unserer Seite und im Netz über schwarze Smoothies und ihre Wirkung!
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